当ブログについて

当ブログは、アルコール依存症・禁酒・断酒・ストレス解消・癒し・現実逃避・妄想・日常等々についてのブログです。ある意味雑多ブログですね。
アルコール依存症の40代の男(私)が、飲酒欲求から逃亡する中で編出した、禁酒・断酒の方法や、その他のなんちゃらかんちゃらを、気の向くまま書いています。

はじめまして、Kenと申します。
バツ1の独身で、現在は自営業をしています。

  


ちなみに記事中で節酒について触れることもありますが、これは「今すぐ禁酒・断酒に踏み切る勇気は無いけれど、節酒なら始められるかな・・・」という方にも、是非読んで欲しいからです。
もし酒を完全にやめられる環境にいるならば、最終的には禁酒・断酒をお勧めします。

正直節酒は大変ですし、もし貴方も私と同様アルコール依存症である場合、既に脳の中に、アルコールに敏感に反応する回路が構築されてしまっているので、いつか必ずまた暴飲へのスイッチが入り、結局は元の木阿弥に戻ってしまうからです。

一度アルコール依存症になると、残念ながらもう元には戻りません。
完全に酒をやめるしか方法が無いのです。

でも実は酒をやめると、良いことがたくさんあります。
酒をやめて失うものは何もありません。
寧ろ過去に失ったものを、全て取り戻すことができるのです。

  


自分本来の人生を、新鮮な気持ちで再び生き直すことができるのです

だから、安心して酒をやめましょう。

自分も、酒は飲みません。

もし途中で挫折することがあっても、気落ちしないでください。
自分も過去に失敗しましたし、今後も安心できないので、こうして今でもブログを書き続けています(笑)

失敗してしまった時には、「何故飲んでしまったか」を振り返り、原因の究明と対策を講じていくうちに、同じシチュエーションでの失敗は無くなっていきます。

人生はトライ&エラーの繰り返しだと思っています。
禁酒・断酒もその一つです。

ちなみに自分は禁酒・断酒のエリートではありません。寧ろ出来が悪いほうです。
アルコール依存症は精神病ですが、自分はアルコール依存症を発症させる原因となった、もう一つの根源的な精神病を患っています。
医者も未だに疾患名を特定できていない症例なのですが、どうやら躁うつ病のカテゴリーに入るのかもしれないという仮説を立てています。

そのため、自分の飲酒欲求との戦いは、一筋縄ではいきません。
まるでヤマタノオロチと闘っている気がします。
いつどこから攻撃されるかわかりません。

    


というか、ヤマタノオロチって、スサノオノミコトに酒を飲まされて、酔っぱらったところを討ち取られたんですけどね(笑)

つまり、だからこそ自分は、今現在酒で苦しんでいる人の気持ちがわかります。

共に励まし合って、戦い続けましょう!

酒よさらば! 

今日一日は飲まないぜ!


       
  

すぐにお酒をやめたい方 → 「すぐに使える禁酒・断酒・節酒の方法 」

家族の酒癖でお困りの方 → 「お酒で問題を抱えている家族がいる場合」

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